40代の為のナイトブラの選び方とおすすめのナイトブラランキング

ここでは40代のナイトブラの選び方と、おすすめのナイトブラをランキング形式でご紹介します。40代は「更年期」や「胸の下垂」・「ブラからはみ出る脇肉」といった体の変化が出てきます。こういった悩みを抱えている方の為に、選び方を3つのポイントに絞り、おすすめのナイトブラをご紹介します。

 

40代の為のナイトブラの選び方とおすすめのナイトブラランキング【目次】

 

【40代ならこれを選べば間違いなし!】ナイトブラ人気ランキング

viageのナイトブラの特徴

viageのナイトブラは背中・脇下・ストラップなど全体的に生地の幅が広く作られていて、40代のはみ出し易い脂肪をしっかりとサポートしてくれます。生地は伸縮性が高いので適度に締め付けてくれてくれます。これまでは「S~M」と「M~L」の2サイズしかありませんでしたが、リニューアルで新色と新サイズも追加されました。40代で「初めてナイトブラを買う」という方・「失敗したくない」という方おすすめのナイトブラです。

価格 2,980円
評価 評価5
備考 新色・Lサイズも登場/背中・脇下も幅広タイプ/楽天ランキング9冠達成

 

ふんわりルームブラのナイトブラの特徴

ふんわりルームブラのナイトブラはフロントホックのパワーネット構造です。パワーネット自体も伸縮性が高いので無理なくバストをホールドしてくれます。脇下や背中もしっかりと生地を使っているのではみ出すお肉をしっかりキャッチしてくれます。レース地が多く、デザインも若すぎないので40代の大人の女性も一目を気にすることなく着ることができます。湘南美容外科が共同開発しているという点でも注目を集めているナイトブラです。

価格 3,980円
評価 評価4.5
備考 3サイズ/全9色/お揃いのショーツあり

 

ワコールのナイトアップブラの特徴

ワコールのナイトアップブラは脇下や背中の幅は上位2つと比べるとやや細めですが、流石はワコールということもあって蒸れにくく肌触りの良い生地を使用していて、伸縮性も抜群です。4サイズあり、パッドが無い独自のサポート構造なので40代の中でも胸のサイズが大きく「寝る時もブラジャーを外せない」といった方におすすめのナイトブラです。

価格 3,800円~
評価 評価4
備考 4サイズ/カラーも多数あり/綿素材もあり

 

ブラデリスのナイトブラの特徴

ブラデリスのナイトブラは補正力が強くクロス構造で「ガッシリ」とサポートしてくれます。脇下や背中の生地も広く作られていますが、やや伸縮性が悪い印象を受けました。少し値段も高く生地がしっかりしているので冬も暖かく着れますが、夏場は少し暑いかもしれません。着圧がやや強めなので40代の中でもしっかりとサポートしたい方におすすめのナイトブラです。

価格 4,104円
評価 評価3.5
備考 4色/4サイズ/着圧が強めなガッチリサポートタイプ

 

ジニエブラのナイトブラの特徴

ジニエブラは世界45カ国でシリーズ累計8000万枚以上を売り上げているオールマイティーなノンワイヤーブラです。着ていてとても楽ですが、言い換えれば着圧はやや弱めです。30日間の交換保証が付いているので、しっかりサポートしたい方は1サイズ小さいものを試してみるのも良いでしょう。ナイトブラを初めて買う方で「どんな感じか試してみたい」という方におすすめのナイトブラです。

価格 5,124円(3枚)
評価 評価3
備考 4サイズ/カラーは12色・4パターン/世界でシリーズ累計8000万枚

 

【40代のナイトブラの選び方】で外せない3つのポイント

幅の広いタイプでブラからはみ出る肉を防ぐ

40代の為のナイトブラの選び方とおすすめのナイトブラランキング

40代になると人によって閉経が始まり代謝が落ちてしまいます。その分、どうしても脂肪が付きやすくなり脇や背中のお肉がはみ出してしまいます。脂肪は流れたり移動はしません。

 

ですが、体内の細胞は3カ月から半年周期で生まれ変わっています。適度に締め付けることで体が「ここに脂肪が付いてはいけない」と錯覚し、圧力がかかっている部分に脂肪が付きにくくなります。

 

なのでブラジャーをしていると左の画像のように締め付けが無い部分に脂肪が付きやすくなってしまいます。これを避ける為にも幅の広いナイトブラを選び脇や背中に脂肪を付きにくくすることが大切です。

 

適度な締め付けとホールド力があるものを選ぶ

脂肪を付きにくくする為とは言え、矯正下着を付けたままでは息苦しくてとても寝れませんよね?そこで大切になるのが「適度な締め付け」です。

 

ナイトブラは生地が広いものが多く、締め付けを分散できるようになっていますが、きちんとサイズが合って就寝時も寝苦しさを感じないような適度な締め付けのものを選ぶ必要があります。

 

無理なく寄せ上げる効果があるものを選ぶ

40代の為のナイトブラの選び方とおすすめのナイトブラランキング

出展:http://www.kose.co.jp/eterna_agingcare/aging/aging36.html

 

胸は上記のステップで下垂していきます。脇下や背中を幅広の生地でサポートすることで、着圧により生地がある部分に脂肪を付きにくくします。

 

また、胸が脇下やお腹方面に流れるのを防ぐことで、一番最初に下垂が始まる上胸(デコルテ)部分に脂肪が集まりやすくなりふっくらとしたバストラインの維持に役立ちます。

 

40代の脂肪は柔らかいのでワイヤーなどで部分的に寄せ上げるとはみ出し易い為、縫製や生地全体で胸をサポートする構造のものを選びましょう。

 

【40代】からナイトブラ購入前によくある質問Ⅰ:下垂はもう止まらない?

40代の為のナイトブラの選び方とおすすめのナイトブラランキング

 

胸が下垂する理由は重力や姿勢・筋力の衰え・クーパー靭帯の伸びや断裂・女性ホルモンの減少などが挙げられます。

 

普段ブラジャーを付けるのは重力によって立っている時に胸が下に垂れてしまい、胸を支えるクーパー靭帯の伸びや断裂を防ぐ為です。

 

クーパー靭帯は一度伸び切ったり切れてしまうと元には戻りません。なので胸が下垂しきった状態の方は残念ながら元には戻りません。

 

ただし、下垂し始めた方は下垂を食い止めることが出来ます。その為にはやはり昼間はしっかりとブラジャーを付けて、夜はナイトブラで胸の垂れや流れを防ぐのが最も効果的です。

 

昼用のブラジャーは立った姿勢で下にかかる重力に対しては効果的にサポートしてくれますが、寝ている姿勢でのサポート力は考えられていません。

 

また、ワイヤーやホックによって睡眠の質を低下させます。良質な睡眠もホルモンの分泌量を増やし、下垂を防ぐのに効果的です。

 

ナイトブラで就寝時のバストをサポートしつつ、質の高い睡眠をとることでバストラインの維持に期待ができます。

 

【40代】からナイトブラ購入前によくある質問Ⅱ:ナイトブラの効果を高める方法はないの?

40代の為のナイトブラの選び方とおすすめのナイトブラランキング

 

ナイトブラの効果を高める為には衰えてしまった筋力を戻す為のエクササイズと、バストケアが重要になります。

 

エクササイズとマッサージはそれぞれ個別でも胸の下垂を改善する効果がありますが、ナイトブラと合わせて行うことでさらに効果が高まります。

 

上記はたまたま辛そうな画像になっていますが、バストアップを目的とするならもっと手軽で座ったまま行えるものもあります。

 

どちらも詳しくは「ナイトブラ以外に自分でできる4つの垂れ乳・離れ乳改善方法まとめ」にまとめているので参考にしてみて下さい。